パドルボード（またはスタンドアップパドル：略してSUP/サップ）は、サーフボードのような形をした安定感抜群のボードと、パドルを使って楽しむ今注目の水辺スポーツ。ボードの上に立ってパドルを漕ぐことで、カヌーやカヤックとも違った感覚で水上さんぽが楽しめます。水遊びをほとんどやったことの無い方でもすぐに簡単に乗りこなせ、バランス感覚が身に付き、エクササイズにもオススメ！です。

Step1 「水上さんぽ」は、穏やかな都心の水辺で開催します。 開催場所に集合後、着替え&準備をして下さい。

Step2 準備体操をした後、ボードの取り扱い方、パドルの持ち方や こぎ方、トラブル対処法などを説明します。

Step3 実際に乗ってみましょう！バランスの取り方、方向転換のやり方など 親切丁寧にアドバイスします。上手くなったら「水上さんぽ」に出発です。

Step4 浜辺に戻り、後片付け・着替えて終了です。お疲れさまでした！ ☆「水上さんぽ」は、まったくの初心者でも回を重ねることにより確実に上達します。 年間を通して開催しているので、上達するまで何度でもご参加いただけます。

◎都心の水辺「中之島」で水上さんぽ!!  ジョギング感覚で気軽にご参加下さい♪  【集合】都心の水辺基地中之島ベース （堂島川沿い／大阪弁護士会館ビル前）  【時間】スケジュール参照（開始15分前には着替えて集合下さい）  【費用】参加費3,000円（レッスン料・レンタル料・保険料・協力金込み）＊グループ割あり  【服装】濡れてもよい動きやすい格好 ＊履物はビーチ用シューズ,濡れてもよい運動靴など  【条件】小学生以上 ＊小中学生の方は保護者の付き添いが必要です。  【予約】メールもしくは電話（０６-６１２５-０５５０）にてお申し込み下さい。  ＊保護者と同乗（二人乗り）のお子様は半額となります（小学生のみ）。

◎大人気！水都OSAKA 水の回廊「冒険の旅」!!  いくつもの川、いくつもの橋をくぐり抜けるこのツアー、まさに冒険の旅です！ 【集合】都心の水辺基地中之島ベース （堂島川沿い／大阪弁護士会館ビル前） 【時間】スケジュール参照（開始15分前には着替えて集合下さい） 【費用】参加費5,000円／すべて込み ＊ガイド付き（マイボード参加者は半額） 【服装】濡れてもよい動きやすい格好 ＊履物はビーチ用シューズ,濡れてもよい運動靴など 【条件】安全管理など自己責任で参加できる方 ＊目安：水上さんぽ経験３回以上 【予約】メールもしくは電話（０６-６１２５-０５５０）にてお申し込み下さい。 【詳細】都心を流れる7つの川を制覇します！（約11km／途中、上陸休憩あり）

＊水の回廊「冒険の旅」は、水上さんぽ参加３回以上（または同等以上の経験者）の方を対象に行っています。
＊関係各所への許認可手続きの関係上、参加希望日の３日前（12時）までにご予約下さい。

当団体がオススメする「パドルボード（スタンドアップパドル：SUP／サップとも呼ぶ）」は、空気で膨らませるタイプ。高い剛性と耐圧性を兼ね備えており、付属のポンプを使って簡単に膨らませることで、岩や浅瀬にあたってもビクともしないクッション性の良いボードになります。あらゆるフィールドで活躍し、そして何といっても持ち運びや収納に便利なので、マイボードにもオススメです。

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